西瓜皮可以清暑解熱,利尿,開胃生津。因為西瓜皮中含有一種瓜氨酸,這種元素不僅有著利尿作用,對治療腎炎水腫、糖尿病等都有一定功效。
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2016-9-8 09:52 上傳
俗話說十斤西瓜三斤皮,好處多多的瓜皮扔掉實在可惜。
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而且市售的袋裝醬菜大多含有添加劑,讓人吃著不放心。簡簡單單用西瓜皮做一碗“瓜皮醬丁字”,開胃又爽口。
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用料:西瓜皮,鹽,醬油,醋,糖
做法:1.西瓜皮洗凈切去綠色硬皮。
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把瓜皮切成一厘米見方的小丁,放入帶蓋子的碗中。
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2.瓜皮丁里加一匙鹽。
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蓋上蓋子搖勻,腌漬三分鐘。
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3.打開蓋子倒掉腌漬出來的水分。
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加入兩匙醬油,兩匙醋,半匙糖,拌勻即可。
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嘮嘮叨叨:做好的瓜皮醬丁放入冰箱冷藏一下,吃之前淋上幾滴香油,那滋味美極啦。
我是梁熙壽,宅女一枚,吃貨一個,經(jīng)常在懶和饞中間糾結(jié),最愛味美的快手菜,難做的菜不會,會做的菜不難,歡迎切磋交流喲。
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