上半身偏胖：上衣的肩部和胸部大小合適，而且腰部和臀部不可過(guò)于松垮；褲裝的腰部也要合適，但要避免腿部過(guò)緊。

下半身偏胖：上衣避免過(guò)緊，可以選擇寬松廓形，增加肩寬，從視覺(jué)上中和下身肥胖感；褲裝避免淺色、亮色、花紋，盡量選擇純色和深色，九分的褲長(zhǎng)露出腳踝更能營(yíng)造清爽感。

Don’t：大印花、暖色系

微胖界男士一定要慎重選擇那些顏色過(guò)于跳躍的、大面積印花的服飾，因?yàn)檫@會(huì)讓你產(chǎn)生膨脹感，體積會(huì)無(wú)限放大。當(dāng)然并不是完全不可以穿印花服裝，小面積作為點(diǎn)綴的印花服裝，例如局部印花圖案的深色t恤，則可以起到轉(zhuǎn)移注意力的效果，讓你穿出個(gè)性并且不會(huì)顯胖。

Do：冷色調(diào)、簡(jiǎn)潔花紋

冷色調(diào)是微胖界在服裝上的首選色彩。這些給人一種收縮感和距離的感的顏色，可以制造出視覺(jué)誤差，讓體型看上去比實(shí)際情況要瘦得多的。黑、藍(lán)、軍綠、深灰等色系是男士們可放心選擇顏色。在選擇帶有花紋的單品時(shí)，盡量選擇圖案線(xiàn)條硬朗立體的，例如條紋、格紋、幾何圖形，但要注意線(xiàn)條不可過(guò)于細(xì)小，寬大的條紋在視覺(jué)上更能起到顯瘦效果。

Don’t：超級(jí)緊身褲

大碼男士必須要謹(jǐn)慎，服裝的每一個(gè)部分都應(yīng)該剪裁的線(xiàn)條流暢、沒(méi)有明顯多余的褶皺或是緊繃感，尤其不能繃住人的腹部、髖部或臀部。相比于上衣而言，過(guò)于緊繃的褲裝更能凸顯你的粗壯身姿，而如果不慎選擇了淺色或者印花長(zhǎng)褲后果更加不堪設(shè)想。

Do：短褲更出彩

一般男士肥肉多集中在上半身和腰臀部，腿部相對(duì)都較細(xì)，到了夏季比起其他褲裝，穿好短褲更能起到清涼瘦身的效果。但前提是你要避開(kāi)那些過(guò)于肥大的款式，膝蓋之上5~10厘米的長(zhǎng)度剛剛好，比較潮的男士可以搭配一雙厚底涼鞋拉長(zhǎng)小腿線(xiàn)條，讓你看起來(lái)更苗條。

Do：版型材質(zhì)都要“硬”

剪裁線(xiàn)條硬朗流暢、沒(méi)有明顯多余的褶皺或是緊繃感的服裝，例如風(fēng)衣、皮夾克、工裝外套等單品，可以增強(qiáng)男子漢的風(fēng)格，視覺(jué)上有助于多余脂肪的消除。而從材質(zhì)上來(lái)說(shuō)也有異曲同工之妙，精紡棉質(zhì)、丹寧這類(lèi)挺括的面料能夠修飾身形線(xiàn)條更流暢具有垂墜感，修身但不貼身可以起到瘦身效果。